Sandrine ANGLADE

                            

                        Educatrice Sportive - Méthode Pilates

  • D.E. Creps de Montpellier LR
  • Professeur Pilates certifiée (Centre Pilates Jacou)
  • Instructeur Pilates Certifié "Cuerpo conciente", Buenos Aires (Argentine)
  • Membre Pilates Method Alliance


Sandrine s'intéresse très tôt à l'écoute du corps et au "travail en conscience" pour l'amélioration des performances. Riche d'une expérience de plus de dix ans dans la gymnastique sportive, elle se tourne ensuite vers la danse (modern jazz, salsa, swing...)

Depuis plus de 10 ans, elle se passionne pour le Tango Argentin, où elle découvre véritablement comment le mouvement peut être libérateur d'émotions.

Professeur de Fitness diplômé d'Etat, elle donne des cours dans plusieurs clubs de remise en forme sur Montpellier et sa région. Elle transmet à ses élèves l'envie et le plaisir de "bouger intelligent".

C'est aux Etats-Unis (San Francisco, CA) qu'elle découvre la Méthode Pilates et sa dimension "Body - Mind & Spirit". Dès son retour en France, elle commence la pratique régulière du Pilates et constate très vite les effets bénéfiques dans son corps, dans sa tête, dans sa vie de tous les jours.

Son envie d'approfondir ce travail, la conduit naturellement à intégrer une formation complète à l'enseignement de la méthode Pilates (au sol et sur machines, de niveau débutant à avancé). Elle  se forme au Centre Pilates de Jacou (2 ans de formation intensive). Elle poursuit sa formation en Argentine au Studio Pilates "Cuerpo Consciente" de Buenos Aires ou elle s'imprègne de la vision thérapeutique de la Méthode.

Après être intervenue dans de nombreux Centres de remise en forme sur Montpellier et ses alentours pour des cours collectifs de Pilates, elle ouvre son Centre Pilates en 2009. Elle y enseigne la Méthode en petits groupes et constate chaque jour les résultats positifs sur un public très varié.

Elle continue à approfondir son travail  en intégrant le Master Program du "PILATES CENTER " Boulder , Colorado (USA).
Elle se forme également auprès de STOTT PILATES (Canada) pour continuer d'enrichir son enseignement.


"La Méthode Pilates est une approche corporelle qui permet de redécouvrir notre "Santé", notre "Totalité"