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SANDRINE  ANGLADE

 

FORMATION

· D.E. CREPS de Montpellier LR (BPAGFF Mention Forme)

· Professeur certifiée STOTT PILATES® 

·  Professeur Pilates certifiée (Centre Pilates Jacou) 

· Instructeur Pilates certifiée CUERPO CONCIENTE (Buenos Aires, Argentine)

· Membre PMA® (Pilates Method Alliance)

. Réflexogie faciale - Dien Chan

À L'ÉCOUTE DU CORPS

Riche d'une expérience de plus de 10 ans dans la gymnastique sportive, elle s'intéresse ensuite aux danses en couple et plus précisément au Tango Argentin qu'elle danse depuis 20 ans et qui la passionne. Elle y découvre véritablement comment le mouvement peut être libérateur d'émotions.


C'est aux États-Unis (San Francisco, CA) qu'elle découvre la Méthode Pilates et sa dimension "Body - Mind & Spirit". Dès son retour en France, elle commence la pratique régulière du Pilates et constate très vite les bienfaits dans son corps, dans sa tête, dans sa vie de tous les jours. Elle se passionne alors pour l'anatomie fonctionnelle et la biomécanique. Elle intègre le CREPS de Montpellier d'où elle sort diplômée d'Etat.

Aussitôt, elle se spécialise dans l'enseignement de la Méthode Pilates.

UNE MÉTHODE VIVANTE

D'abord en se formant durant 2 ans au Centre Pilates de Jacou ( Formation complète intensive tous niveaux- toutes surfaces). Elle poursuit ensuite sa formation en Argentine au Studio Pilates "CUERPO CONCIENTE" de Buenos Aires ou elle s'imprègne de la vision thérapeutique de la Méthode.


Après avoir enseigné le Pilates dans de nombreux centres de remise en forme sur Montpellier et ses alentours, Sandrine ouvre son CENTRE PILATES en 2009 en centre ville de Montpellier. Elle y enseigne le Pilates en petits groupes et constate tous les jours les bienfaits de cette méthode sur un public très varié. Elle transmet à ses élèves l'envie et le plaisir de "bouger intelligent".


Afin d'approfondir son travail, elle intègre le Master Program du "Pilates Center" Boulder (Colorado, USA). Puis elle continue son évolution auprès de STOTT PILATES® (Canada). Elle est certifiée MAT et Reformer en 2012.

Depuis, chaque année, elle poursuit sa formation continue avec STOTT PILATES® afin d'enrichir son enseignement .


En constante évolution, elle se forme et intègre dans son enseignement des outils puisés dans des techniques complémentaires en lien avec la Méthode Pilates : Gymnastique Hypopressive, Cohérence Cardiaque, Méthode De Gasquet, Méthode Mézières, Fasciathérapie, Ostéo-Gym... ce mélange cohérent de techniques compose sa signature unique, sa Méthode.


En parallèle, elle se forme en Réflexologie Faciale (Dien Chan) afin d’aider ses élèves à soulager très efficacement leurs douleurs et blocages.

06 21 24 56 68

10 Boulevard Victor Hugo, 34000 Montpellier, France

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